Suhetepundar 10.05.10 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Tere.
Mul on 16-aastane poeg, kellega koos elame ühes kodus. Ja peigmees, kes elab oma emaga koos (ka nüüd 42) paar trollipeatust eemal. Suhe temaga üle 10 aasta. Suhte algul mitmeil aastail ta käis vasakul, teiste naistega, aga mul oli ikka suur tunne tema vastu, kuigi sain korduvalt haiget. Eelmise aasta kevadel ta enam telefoni vastu ei võtnud ja nii u. pool aastat. Kuigi enne seda oli suhe (visiit) normaalne. Ma jäin üksi, polnud ka sõbrannasid (üks oli just enesetapu teinud). Siis tutvusin väliseestlasega, kes elab 260 km eemal välismaal. Tekkis armumine ja abiellusime eelmise aasta suvel. Nüüd ta elab ikka välismaal ja käin seal külas. Aga suurema osa ajast ikka elan kodumaal, sest mul siin ju laps, kes ei taha välismaale minna, käib siin koolis. Samas vahel ei võta mu mees toru vastu ja siis ma olen täielikus üksinduses ja helistasin endisele mehele, kes nüüd tahab mind tagasi saada ja me suhe algas jälle. Nüüd mul nagu 2 meest. Aga olen oma paberid kõik viinud välismaale, sealne kodanik paberite järgi. Nüüd pakuti tööharjutamist välismaal. Kuidas ma oma teismelise poja siia jätan? Ta käib tihti mu vanemate juures, kes elavad võrdlemisi lähedal. Aga välismaal olles muretsen, mis ta siin teeb üksi korteris. Selle eesti mehega ma eriti vahekorras ei taha enam olla, küll aga tahaks suhelda ikka, aga ta tahab mind täielikult tagasi ja et ma Soomest ennast tagasi siia kirjutaks. Mul on pea juba segamini, ei suuda otsustada ega pole jõudu seda teha. Ma pole nii tugeva psüühikaga ka, olen psühhiaatriahaiglas kunagi ravil olnud. Soome mehe vastu on tunded, aga me vähe aega koos, ei tunne ka nii palju teda. Mida üldse teha ja kuidas olla?
Arst vastas:
dr Tõnu Ots
Psühholoog
See on nii segane suhete sasipundar, milles on nõustajal raske isegi orienteeruda, nõuandeist rääkimata.
Teie seisundi nimi on marginaalsus – määratlematus, segadus. Esimene asi, mida tuleks püüda, on peaaegu nagu matemaatiline tehe – võrrandite lihtsustamine. Püüdke leida oma suhetes pojaga, esimese abikaasaga, armukesega, praeguse abikaasaga see kõige tähtsam ühisosa – miks just tema mulle tähtis on ja miks just mina talle tähtis olen. Te olete asjad keeruliseks mõelnud, keeruliseks ajanud, lahendamatuks salatsenud. Te tatsute nagu mitut rada korraga ega tea, mis neist just teie oma peaks olema. Kuni hargivahe kannatab jalgu mitme raja peale venitada, tulete ehk toime, aga varsti peate nii või teisiti hakkama valikuid tegema. Ja valik tähendab ohverdamist. Inimsuhteid tähtsuse järgi pingeritta seades ja neist sobimatuid ohverdades tuleb mõelda peale iseenda ka teistele. Valides ohverdamiseks endale kõige valutuma variandi, võite teha valu kellelegi teisele, kes pole üldse süüdi, et sellesse teie elu segaduste sasipuntrasse sattunud on. Aga üks on ka kindel – iseendas selgusele jõudmata ja midagi ohverdamata jätkates jõuate taas psühhiaatriliste probleemideni iseendas.
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi