Toetavad abinõud lapse palaviku korral
Mitmed abistavad võtted aitavad soojusel nahapinna kaudu eralduda ja vedelikukaotust tasa teha. Vaata siit!
· Kerged riided, mis ei ole liibuvad
· Mitte väga soe magamistuba
· Korrapärane õhutamine (vältige tuuletõmbuse tekkimist)
NÕUANNE: Palaviku korral on eriti oluline juua rohkelt vedelikku (mineraalirikast jahedat mahla, vähese suhkruga teed, mineraalvett).
Sobivad toidud
Hoolimata kahanenud isust peab palavikus laps siiski midagi sööma – nii saab tema organism toitaineid ja kosub kiiremini.
Palaviku korral tuleb eelistada kergeid toite:
· Aurutatud aedviljad
· Aedvilja-püreesupid
· Värsked puuviljad või ilma suhkruta kompotid
· Kartulid või riis
· Ilma lihata selge lihapuljong
· Kanasupp
Toidule soola lisamine aitab lapse organismil teha tasa higistamisest tingitud mineraalainete kadu..
NÕUANNE: Ärge sundige last sööma ja ärge äratage teda kunagi lihtsalt söömiseks üles. Enamik lapsi talub paaripäevast paastu üsna hästi.