Paanika- ja ärevushäire 30.03.09 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere,
Olen 26-aastane naine, esimese paanika/ärevuse elasin üle jaanuar 2006, olen teinud kaks antidepressandi kuuri, kord pool aastat ja siis 3 kuud. Jah tean, et see ei toimi! (lõpetasin, kuna mul niigi vererõhk madal ja seksida tahaks ka veel normaalselt:))
Aga mulle ei anna rahu see, et kui ma ka selle tablettide abil välja ravin (ja tohutult raha kulutan) kes ütleb, et ma sellest üle saan? Kas tablett ei suru mitte seda alla? Aga edasi? Sellest peab ju kuidagi muudmoodi üle saama?
Siin ühes artiklist lugesin käte/jalgade surisemise kohta ja üks tohter vastas :
"Tegelikult on paanikahäire üks depressiooni avaldumise vorme ja häiret ise ravitakse pika aega depressioonivastaste ravimitega. Kuna ravi on pikaajaline, siis nõuab see kannatust nii patsiendilt kui ka tema lähedastelt.
Õige ravimi, ravikuuri pikkuse ja vajadusel ka täiendavad ravimeetodid määrab aga Teile ikka spetsialist Teid ennast küsitledes ja seisundit hinnates. seega pöörduge palun neuroloogi või psühhiaatri vastuvõtule, kes tegelevad sellist probleemidega, kuna patsienti nägemata ei ordineeri ükski arst tablettravi."
Jälle, sööge aga tablette, kas tõesti kuidagi muud moodi ei saa?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Ärevushäirete kohta on eelnevalt palju vastatud. (vt. otsinguga varasemaid vastuseid)
Ainult tabletist ei aita.Seda olen ka sadu kordi meenutanud. Harjutused, eelkõige kehalised ja siis need teised (kokku ju viis rühma harjutusi9.
Koostöö raviarstiga!
head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
ärevus ja paanika häire
ärevushäire, paanika tekib kui ei jää magama või tõusen poole öö pealt üles. Kestab terve päeva. Külm on. Rahusteid ei talu, Tekib nagu vastureaktsoioon
Vastas dr Jüri Ennet
Soojad joogid, unetee (apteegi vabamüügist) - Rahustab.
Juustehari - õrnalt-meeldivalt juukseid(peanahka) harjata.
Jalutuskäigud,
Päevik - annab tagasisidet. Eriti kirja panna positiivne, ...
ärevushäire paanikahäire
Tere!
Mul lõi välja paanika ja ärevushäire.võtan Salymbrat ja võtsin 10 päeva rahustit enam pole rahust vaja võta olnud.Aga mul ülemine rindkere valutab ja hingamis raskused vahepeal on ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäired - paanika selles sees - on tingitud sellest, et psüühilisi pingeid tekib rohkem kui neid maandada suudame/oskame.
AD-st teie kaebused ei ole, aga probleem on selles, et
NB Arstirohi ...
Paanika
Tere
Juba tükk aega tagasi tekkis mul paanikahoog.Süda läks pahaks ja külm higi voolas mööda keha alla siis tekkis meeletu surumis tunne peas ja süda kloppis kutsusin kiirabi anti rahustav tablett ...
Vastas dr Jüri Ennet
Paanika on psüühikas kinni - surma ja kehaliselt ohtlikku ei teki. Ebamugavused ja kehalised sümptomid viitavad suhteliselt tundlikumale organile-organi funktsioonile: süda - järelikult jalutuskäigud, ...
Loe edasiÄrevus ja paanika
Tere.Mul viimase poole aasta jooksul olnud iga päev peavalu.Olen väga kergesti ärrituv ja emotsionaalne.Viimaste nädalate jooksul on kogu aeg hirm millegi eees aga ei saa aru mille.Käed värisevad,süda ...
Vastas dr Jüri Ennet
Inimese sise-keskkond peab olema püsi kindlates vahemikes ja väliskeskkond on ju meil muutlik. Kui organism sise-harmooniat e nendes vajalikes vahemikes püsida ei suuda, siis tekivad häired: hingelised, ...
Loe edasiKas võin hulluks minna?
Olen juba pea 10 aastat aeg-ajalt kannatanud paanika ja ärevuse käes. Põhjuseks on lapsepõlvetraumad (alkoholism ja isa enesetapp). Enamasti saan oma hoogudega hakkama-korra proovisin ka AD- aga see ei ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ärevushäire ja sellega on Teil vaja tegeleda. Järjekindlalt. Päevik aitab. Kehaline tegevus annab baasi ja mudeli vaimseks tegevuseks. vt. varasemaid ärevushäire valdkonna soovitusi.
Head harjutamist, ...
õhupuudus
tere umbes nädal aega on mind vaevanud õhupuudus ,sisse ega väljahingata pole raske aga nagu rõhuks sees miski ja kõndides ajab hingeldama mul on ka paanika ja ärevushäire kas võib see närvidest olla või ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõigepealt suitsu-pläru ära, siis sportlik-korralik eluviis. Korralik puhkus. Minu harjutus. Alles siis räägime edasi.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
kas paanika või südamehaigus
tahtsin küsida teilt sellist asja.olen noor 25-aastane nüüd eelmine ja seekuu olin viiruses ja tekis selline minestustunne viiruse ajal ja nõrkus ja külm higi ,võtsin ka antibiootikumi -põskkoopapõletik.kunagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Viirushaiguse järgselt on k õ i k inimesed veidi "nirud." Sügiskaunis loodus ja jalutamine, hiljem aktiivsem kehaline tegevus ja veelgi hiljem isegi trenn - see on õige rada. Minu harjutus sobib kohe - ...
Loe edasiPaanika ja ärevushäire
Tere!
Olen kolm aastat käinud psühhiaatri juures ravil tugeva ärevushäire tõttu, mis segab mul normaalselt eluga hakkama saamast. Olen veel väga noor, ainult 17 aastane ja kannatan selle haiguse ...
Vastas dr Jüri Ennet
Helista, lepime ajas kokku, arutame, leiame lahendid.
Tel 56 463 830
Julge ei karda,
Jüri O.-M. Ennet
ärevushäire
tere,mul on nimelt selline mure,et mind vaevab juba aasta paanika ja ärevushäire,nüüd hakkab juba paremax minema.kuid kas see tuleb ka sellest,et vahepeal tekib selline hirmutunne et mul on tervisega midagi ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõige paremini saate end aidata ise, end tugevdada ise, õnnelik olla - ISE!
Lugedes soovitusi leidke endale sobiv ja siis TEGUTSEGE nende soovituste kohaselt teile sobilikul viisil. Võimalusi on ...
paanikahäire
Kas paanika ja ärevushäirest on võimalik täiesti lahti saada?
Vastas dr Jüri Ennet
Paanika ja ärevushäire mõiste on lai: on kergemaid ja tösisemaid häireid (kergest hirmust, kartusest tõsise surmahirmuni). Oluline on ka "loo kestvus", kaua juba olnud. Eelnevast sõltub tervenemise "keerukus" ...
Loe edasiVaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: