Närvilisus, pinge 14.12.17 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere!
Olen teenistuses teeninud juba 6 kuud aga ma ei leia siin oma sisemist rahu, ringi käies olen ma enamasti rõõmus, ainult lähedased sõbrad teavad mu tujudest, koguaeg on pinges olek, südame kloppimine, pingelistemas olukordades pole endam mul enda arust tasakaalu, lähen väga kiiresti närvi kõigi peale, isegi ka enda pereliikmete peale kuigi nad on väga toetavad ja hoolivad, kui nad midagi küsivad ja ma sellest rääkida ei taha lähen ma sekunditega närvi, rikun enda ja nende tuju ära, endam lihtsalt ei suuda nii olla, tuju muutused on nii tihedad, kord on hea tuju ja siis jälle pikalt masendus, hommikuti ärgates olen pahur, pole ennast välja maganud kuigi uneaeg on 9 tundi, ärkan õõsiti tihti üles, ei kannata välja enam enda sellist käitumist, kuhu ma põõrduma peaks sellise murega?
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Teenistuse on ka arst, julgelt küsi temalt nõu.
Õhtune sisendus, mõtte-kõnega:
Iga päevaga muutun ikka Rahuliumaks ja Rahulikumaks, Rahunevad silmad, kõrvad, nägu, kael ja kogu pea.
Iga päevaga muutun ikka Rahulikumaks ja Rahulikumaks, Rahuneb kael, õlad, käed
...siis rindkere, süda, hingamine, ...kogu keha, Olen täiesti rahulik.
Tohtri jutule, ta aitab!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Närvilisus / nõrganärvilisus
Tere! Olen väga kiire elutempo ja mitmekülgsete päevadega inimene, kuid kõige suuremaks takistuseks minu eriala ja hobidega on minu närvid mida ma kuidagi kontrollida ei suuda. Olen vägagi emotsioonaalne. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Ebakindluse üheks olulisemaks põhjuseks on teadmatus, konkreetse probleemi (probleemide lahendi mitte teadmine). Uuri, konsulteeri (diagnoos, raviskeem, probleemi ennetamine jne) ja selle järgi siis ...
Loe edasiNärvilisus
Tere
Mul mure elukaaslase pärast, tal pidev tujude muutus, närvilisus, ja vägivalla hoood nii enese kui ka teiste suhtes. Üld juhul võõraste inimestega suheldes on ta väga intelligentne ...
Vastas dr Jüri Ennet
Probleemide "põrgukatel" on liigne stress, mida maandab koduste peal ja Kasiinos!
Mis olukorrad-tingimused selle ka katla alla tuld panevad, see on omaette küsimus. Seal põhjused, muu on juba tagajärjed. ...
Tere.
Närvilisus ja alkohol, unetus.
Vastas dr Jüri Ennet
Närvilisus ja alkohol, unetus.
Siin põhjusi väga palju ja seega ka ravi-variante mitmeid.
Truxal on nii neuroleptikum kui ka rahustava toimega. Sobib ka alkoholist võõrutamise korral ...
Olansapin Actavis 10 mg
Tere mis Ravim on Olansapin Activis 10MG mida sellega ravitakse ja kas seda peab võtma terve elu aeg või ainult teatud aja :P :) ja kas se rohi võib tõsta vere rõhku ?
Vastas dr Jüri Ennet
Olansapiin kuulub neuroleptikumide rühma - aitab korrastada mõtlemist, rahustab psüühikat ja käitumist, enesetunnet ja meeleolu.
Kasutatakse väga paljude psüühikahäirete puhul ja väheses-õiges annuses ...
Kas arstile?Kelle juurde
Tere Doktor,
suhteprobleemid on ülepea kokku löönud, närvilisus ja pinge avaldub juba füüsiliselt-unetu, uni on rahutu,pidev väsimus, süda on paha, pearinglus jne.
Suhtel ajalugu pool ...
Vastas dr Jüri Ennet
Andke aega atra seada - aeg maha ja lülituge sellest suhtest nii vaimselt kui ka reaalselt paariks kuuks täieliselt välja. See lahusolek annab asjadele palju selgust.
Pihtida võite psühholoogile, ...
sisemine pinge
Tere, olen Teie juures käinud kunagi ja mul ikka ja sama mure, et on tohutu pinge kogu aeg ja pea on raske, ei suuda ennast lõdvaks lasta ja kui on palju rahvast siis tekib see pinge eriti aga tohutu soov ...
Vastas dr Jüri Ennet
Tulge!
tel.: 56 463 830 ja lepime sobilikus ajas kokku.
Tervitades,
Jüri O.-M. Ennet
Olen närviline
Ei taha enam närviline olla. Segab elamist, nii endal kui teistel. Tunne on selline, et kogu sisemus on kogu aeg toonuses. Ma ei saagi aru, kumb kumba põhjustab: kas minu närvilisus (muretsemine) põhjustab ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kõrvaldada põhjus(ed), juhul kui neid teate. Üldine kehaline relax e lõõgastus on igati kasulik: saun, sport, massage, võimlemine, soojad joogid.
Kasuks tulevad ka ravimteed, rahustavad.
Vajadusel ...
sõltuvus
Tere,
Jälle probleem mängimisega! Olen mänginud peale lahutust (2001) ja ka teised väga ebameeldivad läbielamised eelnevalt, mis on jätnud psühhikale jälje, vahepeal kui tekkisid KVS sündroon, ...
Vastas dr Jaanus Mumma
Iga juhul tuleb jätkata võitlust.Eks see psüühikahäirete ja
ebameeldivatest harjumustest ravimine ongi sageli pikk protsess.
Ravi käigus sageli tekib ka tagasilööke ja ebaõnnestumisi.
Paralleelselt ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: