lähen närvi tühiste asjade peale 02.06.18 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Mul on mure. olen 23 aastane vangis istunud noormees. olen kimbatusest oma suhetega. vahel kui on mul tüli oma elukaaslase või naisega tõstan häält või kui olen himus et nüüd on kõik läbi hakkan kõvemini rääkima kuid see ei meeldi mu elukaaslasele. see tuleb tahtmatult. kardan et mu suhtlusviisi all kannatab mu suhe. ma eitea enam mida teha.
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Lähen väga kergelt endast välja.
Mure on selline, et lähen väga kergesti närvi isegi pisi asjade peale. Näiteks kui panen last õhtuti magama ja ta hakkab sahkerdama jalgadega lähen ma närvi ja suust hakkavad lendama laused mida ise ka ...
Vastas dr Jüri Ennet
Soe jook, apteegist ka mõni rahustav tee on sobilik.
Und soodustab Melatoniin - apteegi vabamüügist saadav.
Jalutuskäigud koos lapsega. Kas lapse isa ka kodupiires on? Kui jah, siis kaasata ...
Närvilisus
Mida teha või kuhu pöörduda? Mis aitaks ?
Olen aastase lapsega kodune ja ei tule vahel toime ise endaga kui ärritun. Tekib äkkviha tühiste asjade pärast, näiteks kui laps ei söö või ei kuula sõna. ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Töö- ja puhkerežiim olgu paika pandud, uni nii teil kui ka Lapsel olgu piisav.
2) Puhkehetked ka päeval, jalutuskäigud koos Lapsega.
3) Oluline on une-eelne rituaal – lastele muinasjutud, ...
ärevushäired?
Tere!
Nimelt olen 20 aastane noor neiu ja õpin hetkel ülikoolis. Juba mõni aeg tagasi hakkasin ise täheldama, et olen närvilisem, koguaeg rahutu, pidevalt on peas muremõtted ja kõhus on ka selline ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kohtumine elukaaslasega - hea.
Parasjagu nuttu - väga hea. Nutt "peseb" hinge puhtaks.
Üleväsimus likvideerida, seega - korralikud puhkehetked päeval ja piisav öine uni. Une arvelt ei võta ...
Kas ma olen närvihaige?
Tere! Mul on viimasel poolel aastal mu elus toimunud õudsaid, shokeerivaid muudatusi. Kõigepealt kaotasin oma kodu ja mu kolm kõige kallimat kassi, mu vanemad läksid lahku, hakkasin tarbima alkoholi, käima ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Naistearsti juurde - uurib, teeb analüüsid, annab vajalikku rohtu.
2) Alkoholi pahupoolt oled piisavalt näinud - täielik karskus on sinu rada.
3) Soe jook rahustab - tuleb kasuks.
Loe edasi
Lähen tühiste summade pärast närvi!
Sest tühiste summade pärast karjutakse ja ähvardatakse, kui venitan maksmisega vanematele! Kõik on nii piiripeal, täiesti nullvarianti ka ei taha teha!
Kas mu tahtmised on liiga suured? Mus ...
Vastas dr Jüri Ennet
Omavahelised kokkulepped eelnevalt paika panna ja siis saab maksta (kui sellised kokkulepped on) ja just siis kui raha on ja kui on vaja maksta. Kokkulepped.
Haridus on: a) formaalne-diplom ...
Väga kiiresti närvi minemine
Ärritun viimasel ajal väga väga tihti ning võin öelda vihasena väga palju mõtlematuid sõnu. Ärritun ka väga tühiste asjade peale, näiteks kui olen toolile istunud, et õppima hakata ning pastakas kukub ...
Vastas dr Jüri Ennet
Vaja on piisavalt puhata ja une arvelt ei võta sekunditki!
Vaja on teha minu Palve-Meditatsiooni esimest sammu, et liigsest närvipingest vabaneda, enesekindlamaks muutuda!
Vaja on jõukohaselt ...
Suhteprobleem
Mu poiss-sõber on välismaal tööl ja mina olen lõpetamas keskkooli. Me tülitseme väga tihti ja tühiste asjade üle nt. saab ta kurjaks, kui ma tulen kokkulepitud ajast varen internetti, et temaga suhelda, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Suhe ja suhtlemine on kahepoolne. Oled oma Mina-lati liigselt madalale lasknud ja see ei ole õige. Ole enesekindlam, ennast rohkem hindav. Mida rohkem sa alndud ja tema "meelevalla" järgi püüad olla, seda ...
Loe edasiObsessiiv-kompulsiivne häire
Tere.
Mul esineb kahtlus, et on kõik sümptomid, et olla obsessiv-kompulsiivse häirega, alates maniakaalsest koristamisest, bakterite kartusest, asjade varumisest, pidavast peeglisse vaatamisest, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaatri jutule, natukene arstirohtu ja siis enese hoiakute-suhtumiste kerge ümberkujundamine harjutustega.
Parimat soovides,
Jüri O.-M. Ennet
hood
Tere.
Olen 20-aastane neiu. Olen oma noormehega koos olnud 9 kuud. Mure selles, et lähen väga kergelt närvi ja seda viimasel ajal väga tihti, kõik sai alguse mõned kuud tagasi, täiesti mõtetute ...
Vastas dr Jüri Ennet
Kui Noormees hoolib, siis ta haiget ei tee ja armukadusteks põhjust ei anna. Kui aga ikkagi selliselt käitub, siis .. see pole see õige.
Rahustab kehaline aktiivsus, sport. Regulaarne, mitte vaid ...
Ärevus? Paanikahood?
Tere. Olen 16-aastane noormees. Viimased pool aastat (alates sellest ajast peale kui 10. klassi läksin, mis tähendas seda, et ümberringi olid kõik uued inimesed) on mul olnud suuri probleeme teiste inimeste ...
Vastas dr Jüri Ennet
Esinemiososkus ja -julgus on harjutatav. Tee endale treeningpäevik: enda aspektist head ja v.head nipid, teiste jälgimisel (loetud-vaadatud) saadud tarkused. Võta asju mänguliselt.
Sport ja kehaline ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: