Tagasilöök ärevushäiretes 23.11.21 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Tere! Olen tänaseks kasutanud antidepressanti Asentra 50mg peaaegu aasta(dets saab aasta täis). Tundsin ennast vàga hästi, olin juba mõelnud vaikselt ravimitest loobuda, kuni nûûd, kui umbes 5 pàeva tagasi hakkas minus uuesti ärevus pead tõstma. Higistamine, värinad kogu kehas, halb enesetunne, ärevus jne. Millest võib olla selline tagasilangus tingitud? Kas peaksin annust suurendama või hoopiski ravimit vahetama? Mainin ära, et tegelesin ka aktiivselt spordiga, ei jäänud lootma nö ainult tablettidele.
Oleksin vastuse eest tänulik!
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tehke Enneti palve (vt otsinguga ) esimest sammu päeval ja kindlast AD võtmise järgselt.
Kui nii olete kuu-poolteist teinud, siis hakkate AD annust vähendama, Palvet teete ikka edasi. Organis saab ravi toime ka siis, kui ravimi annus järjest väheneb.
Ivan Pavlov andis kutsale liha ja pane lambi põlema: liha-lamp, liha-lamp. Kuu-poolteist hiljem Pavlov koerale liha ei andnud, süütas lambi ja koeral ila jooksis, nagu oleks saanud liha. See on kuulus Pavlovi tingitud refleks.
Meie: ravim - Palve-harjutus, ravim-palve...Kuu-poolteist hiljem AD enam ei võta, aga Palve-harjutust tehes organism reageerib, nagu oleks saanud AD-d. Harjutuse enda toime jääb ka alles.
See on Pavlov-Enneti tekitatud refleks (ehk tingitus).
Kui selle tingitusega hakkama olete saanud, siis pange sellele ena nimi.
Muud ja varem tehtud kaunid tegemised las jäävad.
Head harjutamist,
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Ärevus ja unetus
Tere!
Olen veidi üle aasta saanud Coaxili ravi (2 tbl päevas). Põhjus, miks tabletid määrati tulenes sellest, et isiklikus elus oli väga suur läbielamine, mistõttu ei saanud ma öösiti magada ...
Vastas dr Jüri Ennet
Arstirohud ainult ei aita. Rohi on abivahend, harjutused ning uus eluhoiak on põhilised. Seega minu - ristkülik diagonaaliga ja "uued prillid" - raviprintsiip.
Diagonaalitud ristkülik, tekib ...
Harjutused
Tere, alustasin coaxili võtmist paar päeva tagasi kuna kannatan ärevushäirete all. Tükitunne kurgus, hingamis-neelamis raskused, külmavärinad, imelikud mõtted, kõik on seotud sellega. Käisin läbi kõik ...
Vastas dr Jüri Ennet
Ravim on vaid osakene probleemi lahendamisest.
Ravim, Harjutused, Uus eluviis - see on edenemise rada!
Seda harjutust teen ise juba pikki aastaid (üle 20) ja toimib, hästi toimib. ...
Ärevushäire tagasilöök.
Tere
Mina vótan cipralexi 10mg päevas. Siin viimasel ajal läks rohu vótmine ebaregulaarseks,kord ununes vótta,kord vótsin alles óhtul.
Kas nüüd peaksin rohu annust suurendama vói hakkama lihtsalt ...
Vastas dr Jüri Ennet
1) Rohu - endist skeemi jätkata.
2) Ainult arstirohu tarvitamisel jääb 9/10 võimalustest kasutamata. Seega -
a) üldkehalised-tervistavad harjutused, b) psühhoregulatsioon e pingetest vabanemise ...
ÄREVUSHÄIRED JA DEPRESSIOON
TERE, SOOVIKS ABI, KUIDAS ISE JAGU SAADA ÄREVUSHÄIRETES JA DEPRESSIOONIST. MUL VAEVAB VIIMASEL AJAL PEARINGLUS, SÜDAMEKLOPPIMINE JA IIVELDUS. OLEN JUBA NII MEELEHEITEL, ET EI OSKA KOHE MIDAGI TEHA. TÖÖL ...
Vastas dr Jüri Ennet
Psühhiaater, AD, harjutused (viis rühma), "uued prillid" e uued hoiakud-prioriteedid (vt. minu rmt. "Väljavalitu").
Kiiresti ja tõhusalt mõjub minu Palve-Meditatsiooni harjutus (esimene samm) /vt. ...
AD vahetus
Tere.
Mul algasid septembris ärevushäired, nii arst seda ütles ja kirjutas välja Cipralexi, mida olen nüüdseks 3 kuud võtnud. Siiani toimisid hästi.
Nüüd peale jõule, kui olin eelmine ...
Vastas dr Jüri Ennet
Viga ei ole AD-s, probleem on metoodikas. Ainult AD-st ei aita. vt. eelmist kirjavastust. Ja sealt siis oma radapidi edasi.
Kehaliste harjutustega oleks südame-veresoonkonda edendanud (treeninud) ...
psühhiaatria
Tervist!
Olen 57-aastane.Möödunud aasta detsembrist võtan COAXIL-i. Alguses tundus, et tervis läks paremaks,aga märtsis oli nii häid kui habu päevi. Aprillis otsustasin ravimivõtmise katkestada. ...
Vastas dr Jüri Ennet
Coaxilist (Tianeptil) juttu juba eelnevates vastustes oli. Iiveldus võib olla selle rohu kõrvaltoimeks, aga ei pruugi olla.
Detsembrist juunikuuni on päris mitu kuud - üle poole aasta. Üheksa kuuga ...
Paanikahood
Tere,
Olen juba korra Teile kirjutanud. Nüüd on mul uus vana mure. Nimelt söön veebruarist cipralexi ja xanaxit, xanaxi annus on päevas pool tabletti, cipralex terve. Elasin kuu aega tagasi üle kalli ...
Vastas dr Jüri Ennet
Selline "tagasilöök" täiesti mõistetav ja psühholoogiliselt isegi "loomulik".
Võtke Cipralexi edasi, Xanaxi annust (vastavalt vajadusele) aga tõstke. Samuti suurendage kehalise aktiivsuse (kehaline ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: