Unustamine 07.11.11 / Psühhiaatria
Külastaja küsib:
Ma unustan asju. Igakord unustan, vahel keegi ütleb midagi, möödub väike hetk, läheb meelest ära. Suhtlen kellegagi, järgmine päev ei mäleta, millest, see ununeb. Miks?:S
Arst vastas:
dr Jüri Ennet
Psühhiaater
Erapsühhiaater
Tähelepanu ja mälu annab treenida ja tuleb harjutada. Korralik õppimine on selleks teeks. Korralik puhkus (öösel eriti ja puhkehetk ka päeval) on väga oluline. Minu Palve-Meditatsiooniharjutus (esimene samm) on vajalik.
Mälu on hästi treenitav!
Jüri O.-M. Ennet
Nõuanded teemal: Psühhiaatria
Pidev unustamine
Vaidlen naisega, et ta ei ole mulle seda öelnud aga tema on kindel et ta on mulle seda rääkinud…
Jalutan kööki ja jään mõtlema mida ma siit tahtsin üldse.
Ja on isegi hetki kui võtan telefoni ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress, unustamine, väsimus, keskendumishäired – mälu ei tööta nii nagu enne - olukorda saab parandada, mälu saab jälle korda, KUI tegutsed:
1. Meeleolulanguse ja stressi korral vähenevad ka mäluvõimed. ...
Tablettide Vahetamine
Tere
Kas pidev antidepressantide vahetamine ja mõningane dooside unustamine võib mõjuda halvasti? Ega sellest ei teki epilepsiat või šõsofreniat?
Ette tänades
Vastas dr Jüri Ennet
Ei teki ei epilepsiat ega skisofreeniat!
Psüühikaprobleemide lahendamisel on tabletid-ravimid vaid 1/10 vajalikest tegemistest, 9/10 on ka vajalik ja see on: kehalised harjutused, korralik puhkus, ...
Keskendumishäired, pidev väsimus, unustamine. Milles võib probleem olla?
Probleem on selles, et mees on kogu aeg väsinud, tööl ei suuda enam üldse keskenduda, ei suuda oma tööd suunata ning unustab ära, mis ta tegema peaks. Töö on väga stressirikas. Kui jaanuarist muutus töökorraldus, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Stress vajab kõrvaldamist, unetus ravi, organism korralikku töö- ja puhkerežiimi, mõõdukat kehalist aktiivsust ja psühhoregulatsiooni harjutusi.
Tööprobleeme tuleb võtta sportliku väljakutsena ...
Asjade unustamine
Ma unustan asju. Igakord unustan vahel keegi ütleb midagi, möödub väike hetk, läheb meelest ära. Ma tunnen ennast vahel väga halvastim ma ei jaksa ma ei jaksa koolis õpida, kõik oleks nagu väga raske, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Üleväsimus, vähene puhkus viivad töö-/õpivõime langusel, mälu tunduvale alanemisele. Korralik õine uni on esmane. Minu Palve-Meditatsiooni harjutuse esimene samm vabastab liigseist pingeist, parandab aju ...
Loe edasiKrooniline unustamine
Tervist.
Et kõik ausalt ära rääkida, pean alustama sellest, et olen 27a. naisterahvas, kes vaevleb viimased 2 aastat kroonilise unustamise käes. Ütlen kohe ära, et joovastavaid aineid(narkootikumid, ...
Vastas dr Jüri Ennet
Väsimus ja närvilisus vähendavad mälu omadusi. Depressioon eriti. Depressioone mitmeid variante, ka nn varjatud depressioon. Psühhiaatri jutule ja saab diagnostilist täpsustust, sellest tulenevalt ka ravi. ...
Loe edasiAjutine mälukaotus
Selline küsimus,mis võib põhjustada ajutise mälukaotuse,kui hommikul oli kõik korras ja paar tundi hiljem ei mäleta sedagi kus viimati olid ja millega tegelesid.
Vastas dr Jüri Ennet
Milline noorus, mida pöetud, milline tervislik seisund praegu, milliseid kaebusi veel jne????
Mälu probleemid seotud paljude asjadega ning sellise lyhilause peale saab ka lyhidalt vastata - tohtri ...
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: