kuidas saada lapse kaal korda 31.03.07 / Toitumine ja ülekaalulisus
Külastaja küsib:
olen murekil lapse vanem , minu tütar on 11 aastane ja väga ülekaaluline. Ta kaalub umbes 60 kilo ja on 160 cm pikk. Oleme käinud Tallinnas uuringutes ja konsultatsioonidel dr. Sori vastuvõtudel.( vabandan kui dr. nimi pole õieti kirjutatud) Seal soovitati ainult ranget dieeti. Kuidas panna laps dieedile kui ta igal vabal momendil mõtleb ainult söögist. Püüame küll talle tegevust leida , aga see ei anna tulemust. Lapse perearst palus oodata kui tal hakkab puberteet siis pidi organismis nii mõndagi toimuma ja keha kaal hakkab vähenema. Laps käib meil vähemalt 2 korda nädalas ujulas, sõidab rattaga . Ma ei saaks öelda , et ta väga laisk oleks. Samuti on ta olnud Tallinna Psüholoogia haiglas uuringutel. Sealt avastati , et ta on superaktiivne laps. Seniajani on tema analüüsid kõik korras olnud, aga hirm tema suure kehakasvu üle on suur. Puberteedi ikka jõudmiseks on tal veel aastaid aega.
Ma ei tea kui aru saadavalt ma oskasin Teile oma muret kurta. Ehk õnnestub Teie vastuvõtule pääseda ja siis saaksime leida mingisuguse ravi. Tema suur söömis isu segab tal ka õppimist.
Kõike head Teile.
Murelik lapsevanem Angela
Arst vastas:
dr Kristel Ehala-Aleksejev
Arst-toitumisterapeut
Tartu Ülikooli Kliinikum
Tere.
Olete alati oodatud minu vastuvõtule (tel: 533 18 008, meil: [email protected]), kuid Tallinna Mustamäe Lastehaigla juures on töös spetsiaalne ülekaaluliste laste kabinet dr. Ülle Einbergi juhtimisel. Seal saavad lapsed kui lapsevanemad nõu toitumise osas. Vajadusel viiakse läbi ka täiendavad uuringud ning lastga töötab samuti psühholoog.
Heade soovidega, dr. Ehala
Nõuanded teemal: Toitumine ja ülekaalulisus
Kaalutõus
Minul mure kaalutõus. Olen 39 aastane ja olen viimase aastaga juurde võtnud ca 17 kg. Kaaludes hetkel 82 kg ja olen 162 pikk. Toitumises muutusi ei ole. Jälgin söömist , söön ca 1700 cal päevas. (olen ...
Vastas dr Artur Minenko
Tere!
Teie kehamassiindeks on 31, mis vastab rasvumise esimesele astmele. Tõenäoliselt on probleem hormonaalsüsteemi töös, nii peaks hormoonsüsteemi tööd arvestades dieedi koostama. Seda on omal ...
Alakaal
Tere
Vanus 12 ja üksteist kuud
Pikkus umbes 154cm
Kaal kuskil 36 kuni 38kg
Tere kas ma olen alakaalus ja mis oleks siis ka normaalne kaal? Söön igapäevaselt ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Toitumissoovitusi saab anda kui on täpselt teada, mida päeva jooksul on söödud ning kas see ka tegelikult katab keha energiavajaduse, arvestades sealjuures kulutatud energiaga. Söögikordade ...
Ülekaal
Tere olen 28aastane,2lapse ema pikkus on mul 162 kaal on 88,9 liigun kogu aeg söön vähe aga kaal ei lange kuidagi ei tea mis teha.aitäh
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tundub, et saatsite oma kirja kaks korda ja loodan, et saite eelnevas kirjas vastuse oma küsimusele, kuidas edasi talitada.
Parimatega, dr. Ehala
Lapse ülekaal
Tere. Mul mure lapse pärast. Vanus 14, kaal 75, pikkus 160. Teeb trenni 2 korda nädalas. Ei õgi toitu sisse. Aga kaal ainult tõuseb. 5-aastaselt lõigati ära adenoidid. Kuhu pöörduda et abi saad?. Kardan, ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Hetkel oskan soovitada vaid Tallinna Mustamäe Lastehaiglat, kus on spetsiaalne ülekaaluliste lastega tegelev meeskond dr. Ü.Einbergi juhtimisel.
Heade soovidega, dr.Ehala
Kehakaalu tõus
Tervist
Olen 37 astane naisterahvas ja probleemiks on kehakaalu kasv.Kui jäin 3 korda rasedaks lõpetasin päevapealt suitsetamise. Peale sünnitust jäigi 10 kilo selga. Nüüd on laps juba 5 aastane ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kutsun teid vastuvõtule, et võimalikest kaalutõusu põhjustest paremini aru saada, siis on ka nõuandeid kergem anda (reg: 533 18 008).
Heade soovidega, dr.Ehala
Probleem söögiisuga!
Mul selline probleem,et pärast lapse sündi hakkas kaal langema . Polnud tegu sellega,et oleks sünnitusstress,sest ma lausa jkuba ootasin sünnitama minemist ja seda kuna lapse kätte saan,aga lihtsalt automaatselt ...
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kui ei söö ei saa tulla juurde ka kaalu. Kirja põhjal jääb siiski mulje, et teie päevane kaloraaz ning selle kõrval ka toitainete kättesaadavus organismile pole vastavad teie kasvule ning vajadustele. ...
ülekaal
Kuidas on võimalik ainevahetus korrda saada ? Pean dieeti kuid kaal ei alane kuidagi.
Vastas dr Kristel Ehala-Aleksejev
Tere.
Kuna kirjas puudub igasugune info teie kohta, siis ei saa ma ka küsimusele vastata.
Heade soovidega, dr.Ehala
Vaata kõiki nõustamisi
Ei saanud vastust? Küsi arstilt: