segaduses 04.04.02 / Psühholoogia
Külastaja küsib:
Lugu järgmine. Olen juba pikk aega elanud paarisuhtes, kus tunnen ennast siiski üksikuna. Partner käib oma käimisi, mind ta kusagile kaasa ei kutsu. Kui mina midagi korraldan, et temaga koos aega veeta, ütleb ta mulle ära. Et käigu ja olgu ma üksi. Hakkasingi siis käima ja juhtus, et armusin. Tunne pole küll veel kaugelearenenud, kuid võimalus on. Olen aga selline ühe mehe naine ja nüüd dilemma ees. Mulle pole omane teise inimese selja taga susserdamine, kuid otse ma sellest oma partnerile ka rääkida ei saaks. Teades tema iseloomu, on ta väga äkiline ja kindlasti ei näe ta toimuvas oma süüd. Hoopis minust tehakse suur süüdlane. Ma ei tea, kas mu praegune suhe on väärt hoidmist või peaksin laskma asjadel omasoodu minna. Milliseid küsimusi peaksin endale esitama? Tänan vastuse eest!
Arst vastas:
dr Harri Küünarpuu
Tallinna Psühhiaatria Haigla, Perekonnastuudio ABX, Psühho-Konsultatsioonid MTÜ
Tere!
Mul on tunne, et Teie partner hindab väga suurel määral iseseisvust. Aga iseseisvusega koos käib ka teatav küpsuse tase. Ehk siis, teie omavahelistele suhetele kohaldatuna -- igaüks käitub ka üksi toimetades ikkagi paarisuhtes olevana, s.t. ei tee, ütle ega suhtle kellegagi nii, et see tema partnerile võiks haiget teha, piinlikust valmistada või suhtele ohtlik olla.
Ma arvan, et Teie esimene küsimus endale peakski olema see, kas Te olete sedavõrd iseseisev ja küps, et olla oma partneriga niisugustes suhetes. Kui Te ei saa elada niisugustes suhetes, ehk siis, Teile on tarvis suuremat sõltuvust, ehk siis seda, et Te peaksite kogu aeg olema koos oma partneriga, et tunda end "paaris" olevana ja et te suudate vaid siis toimida, elada nii, et Teie suhe ohtu ei satuks (näiteks, et Te kellessegi juhuslikult ei armuks), siis ei ole see suhe Teie jaoks. Siis ehk ei ole Te saavutanud sellist seesmist iseseisvust ja sõltumatust, et ka siis tunda end paarisuhtes olevana, kui Teie partner hetkel Teie kõrval ei ole.
Enamik inimesi eelistab siiski elada sõltuvussuhetes -- tunda end sõltuvana teisest ja et teine tunneks end sõltuvane temast. See annab teataval määral kindluse ja turvatunde, et partner ei jaluta minema ega endalgi ei teki soovi minema jalutada. Kahjuks on see kahe sõltlase suhe, mitte kahe vaba ja sõltumatu inimese vabatahtlikult valitud liit, milles ei ole kohta sunnile, mahajäetuse tundele ega armukadedusele. Aga see on vist ideaal, milleni meist elavatest inimestest keegi ei suuda küündida. Aga me võime ju, võime, eks, proovida kasvõi natukene selle poole end küünitada.
Parimate soovidega,
HK
Nõuanded teemal: Psühholoogia
ärevus,jälgimistunne,reaalsustaju puudumine
nimelt mul on väga suur segadus tekkinud elus. ma ei saa kõige lihtsamate asjadega enam hakkama. tugev hirm ja jälgimistunne on peal.ei suuda keskenduda.iga pisemgi asi häirib nt liiga vali heli jne.
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, aitäh küsimuse eest. Soovitan pöörduda uuesti psühhiaatri poole, kui ütlete, et ravimid on varasemalt teid veidi aidanud. Psühhiaater suunab ka sobiva teraapia juurde, et vähendada ärevuse sümptomeid ...
Loe edasiLapse uneprobleem
Tere.
Oleme hädas 2 aastase (kohe 3ks saava) lapse õhtuse magamapanekuga. Oleme nüüdseks kõigi soovitusi proovinud (ise kõrval olnud, muinasjuttu lugenud, laulnud unelaulu, jätnud ta ise tegutsema ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan nõu pidada unenõustajaga, kes oskab anda täpsemaid soovitusi ja võib vajadusel tulla ka koju konsulteerima. Kui teile tundub, et laps on emotsionaalselt raskes olukorras, siis võite ka pöörduda ...
Loe edasiKaalu langus ja stress/hirm
Kas kehakaalu langus võib olla seotud stressi või hirmuga?
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Kaalumuutused on sageli seotud stressiga ning see võib põhjustada nii kaalutõusu kui kaalulangust. Krooniline ehk pikaajaline stress mõjub kehale negatiivselt ning selle põhjus tuleb ...
Psühholoogiline probleem
PSÜHHOLOOGILISED PROBLEEMID
Olen hetkel 27 aastane ja tunnen muret natukene enda vaimse tasakaalu osas. Mul on läbi elu olnud väga palju masenduse ja nö autistlike perioode, kus ma vajan üksindust ...
Vastas dr Triinu Stanford
Aitäh, et kirjutasite. Olete väga teadlikult kirjeldanud ja mõistnud oma elus toimuvat ja on hea, et teadlikult abi otsite, kuna perekonnast on kaasa tulnud palju probleeme ja läbi rääkimata muresid. Ma ...
Loe edasiEbamugavuse tunne
Tere, umbes aasta on kestnud mul selline probleem, et ma ei saa kanda rinnahoidjaid, kohe, kui ma rinnahoidja selga panen, hakkab meeletult ebamugav ja südamesse lööb justkui valu ja tahaks kohe need ära ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, teil on õigus, see võib olla seotud hirmude või ärevusega. Soovitan proovida rinnahoidjat kanda erinevates olukordades, nt kodus enne magamaminekut, kui te olete üksi turvalises keskkonnas. Ehk on ...
Loe edasiMaksahaigus ning kanep.
Nädal tagasi sain teada, et mul oli soole- ning maksapõletik ning maks on küllaltki kahjustada saanud rakkude hävimise näol. See tulenes arvatavasti pikast alkoholi ning sünteetiliste narkootikumide kuritarvitamisest. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere, soovitan selle küsimusega pöörduda arsti poole, kes oskab paremini aidata seoses selle probleemiga.
Loe edasiÄrevushäire ja meeletu ülemuretsemine
Tere
sain 3 aastat tagasi lapse ning kogesin 4 kuud hiljem õhtuti ärevushooge ning lõppes sellega , et see ärevus kestis terve nädala , ilma pausideta , ilma , et rohud/rahustid oleksid aidanud.Lõpuks ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Ärevushäired ning depressioon mõjutavadki väga elukvaliteeti ja te teete õigesti, et sellele abi otsite. Ärevushäired on väga laialt levinud ja seda kogevad paljud inimesed oma elu jooksul. ...
Lapse rahutu uni
Tere
Olen mures oma kahe aastase lapselapse pärast. Laps on alates sünnist saati halva unega olnud ja ka päeval veidi kärsitum. Kuid selle ma panin selle arvele, et ees kasvab teine laps. ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere
Tavapäraselt on väikelapse uneprobleemid mööduvad. Regulaarne unerežiim on tõesti kasuks nii lapsele kui vanemale ning seda soovitan võimalusel alati jälgida. Rinnaga toitmine ei tohiks ...
Lapse öine uni.
Tere, sooviksin küsida nõu seoses 1a2k vanuse poisi kehva öise une tõttu. Tean, et selles vanuses laste uneprobleemid pole just haruldased, aga kuna meil on seljataga raskeid aegu mõtlesin küsida ka psühholoogi ...
Vastas dr Triinu Stanford
Tere!
Teil on õigus, et üheaastastel lastel on sageli uneprobleemid. Unetus ja sage ärkamine on mööduv ja tõenäoliselt on laps tavapärase arenguga ning kõik on hästi. Võite vajadusel konsulteerida ...
Kuidas end muuta?
Tere!
Hakkasin üsna noorelt noormeestega läbi käima. Esimene suhe algas mul 14aastaselt, mis mingil põhjusel lõppes üsna kiirelt (vast 3 kuud). Siis ma veel ei tundnud endas erilist ebakindlust ...
Vastas dr Tõnu Ots
Sinu suhetekogemus algas väga noorelt ja täis negatiivseid elamusi. Sina petsid ja Sind peteti. See on kaunis pude vundament tugevale ja usalduslikule suhtele. Sa ei räägi ka sõnagi armastusest, vaid usaldusest.
Loe edasi
Vaata kõiki nõustamisi